A votre écoute



Attention tout excès est dangereux pour la santé il est nécessaire de bien être suivi

    • Le matin un bon jus de pomme est un très bon anti-fatigue

    • La pomme de terre lutte  contre l'inflammation des tissus enflammés ainsi qu'un effet adoucissant

    • Cure d'abricot en cas d'insomnie ou pour une période de convalescence

    • Pour soulager un rhume des foins prenez cinq fois par jour 2cuillerées de miel liquide de romarin pendant 2jours, puis trois fois par jour jusqu'à disparition des symptômes

    • Le melon joue un rôle important dans la structuration des tissus. 

    • Carotte régulatrice de l'intestin ainsi que la papaye et le poireau

    • La fraise est riche en minéraux et en vitamines. Son principal effet sur la peau est de resserrer les fibres tissulaires.

    • Cassis tonique capillaire et très bon en cas de rhumatisme comme le raisin et le cèleri

    • Emplâtre et cataplasme d'argile très bon cicatrisant antiseptique et anti-inflammatoire

    • Le miel a des bonnes propriétés calmantes et détruise les bactéries

    • Une coupe de champagne par repas fournis assez d'ions en fer frais pour compenser les pertes journalières (à consommer avec modération).

    • Graine de persil pour les chutes de cheveux

    • L'ail pour réguler la circulation sanguine

    • Une tasse de lait bouillant dans lequel une pincée de feuilles de sauge avait infusé pendant 5 minutes et le rhume désertait la maison

    • Le romarin renferme une huile essentielle qui stimule le fonctionnement de la vésicule biliaire et favorise la digestion

    • En cas de crampe au pied ou au mollet marcher sur le carrelage nu pied et sur la pointe buvez énormément dans la journée

    • Cataplasme de carotte réduit les démangeaisons de la peau

    • Pamplemousse et papaye éliminent les toxines de l'organisme

    • Pour prévenir les varices, buvez du vin d'orange, sans oublier de manger la peau de l'agrume

    • Des clous de girofle pour les douleurs de dents, propriété de combattre l'infection.

    • Massage à l'aide d'ail broyé et d'huile d'olive pour les douleurs musculaires

    • Le gingembre pour le mal de transport

    •  Pour améliorer la vision nocturne, il faut absorber des myrtilles.

    • Le lierre lutte contre les spasmes, calme le phénomène inflammatoire et atténue la douleur
    • Renforcez votre hygiène dentaire brossez-vous les dents au coucher et ajouter à l'eau de rinçage du sel marin et du jus de citron


     

    LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES

    Attention interdite aux enfants de moins de 6 ans

    Attention, Mesdames si vous  êtes enceinte toutes les huiles essentielles ne sont pas faites pour vous.

    Attention aux asthmatiques

     

    Attention aux huiles essentielles que vous utilisez demander conseil à un spécialiste

    A forte dose elles peuvent se révéler hallucinogènes et n’ oubliez pas que votre organisme réagira d’une façon qui vous est propre.


    Diffusion

    Les huiles essentielles utilisées grâce à un diffuseur à la maison, au bureau, apportent une sensation de plaisir. Elles favorisent la concentration, et ont un effet relaxant, dynamisant, ou encore sensuel. De plus, certaines huiles ont la qualité d’assainir l’air ambiant et sont antibactériennes.

    Soin du corps

    Les huiles essentielles sont bénéfiques pour la peau, les cheveux, le corps etc. Selon les besoins ont les retrouves de plus en plus dans notre produit de soin gel douche, pour le bain, en huiles de massage etc.

    En cuisine

    Thym, Romarin, Laurier, Coriandre ou encore lavande sont autant de plantes et d’épices bonnes en bouche et bonnes pour la santé. En effet, ces huiles essentielles sont bénéfiques sur le plan de la santé et agrémentent vos plats pour leur donner un goût totalement diffèrent et nouveau. Néanmoins, il est important de respecter les doses pour garder la saveur des légumes frais.


    Les taches ménagères

    Le citron pour la cuisine et la menthe poivre pour le sol (carrelage)

    • pour vos tapis un mélange de cannelle 2ml lavande 5ml orange 2ML

    • pour le réfrigérateur  ou congélateur on utilise des huiles essentielles à base de Pin cyprès pamplemousse et d'autres

    Les huiles essentielles ont un pouvoir thérapeutique certain, mais utilisées à mauvais escient, elles peuvent causer des effets indésirables. Ayez toujours recours à un spécialiste si vous décidez de suivre une thérapie basée sur les huiles essentielles.

     

    Notre circulation sanguine diffuse se met au travail elle envoie les huiles essentielles vers les foyers à traiter et les arômes perçus par vos sens adressent au système limbique du cerveau des messages susceptibles de stimuler des "émotions". Ce faisant, le système limbique commande la production de substances immunitaires et d'hormones.

     

    Prenez le temps de découvrir chaque huile, elles sont bénéfiques pour chacun de nous



     

    ASTUCES

    Huile à respirer 1 à 2 gouttes suffit dans un diffuseur sur un mouchoir

    • Lavande réduit l'anxiété des personnes

    • Basilic favorise l'aide aux lâcher prise et aide contre les pulsions alimentaires


    • 1 goutte sur la face interne de vos poignets et respirez à fond du petit grain bigaradier lutte contre la fatigue psychique

    • Bergamote, Mandarine, Pamplemousse pour les troubles digestifs

    • Camomille romaine aide à lutter contre les troubles nerveux

    • Cannelle antiseptique, anti-fatigue

    • Respirer 2 gouttes pures d'eucalyptus radié  sur un mouchoir 4 à 5 fois par jour lutte contre la sinusite

     

    • La lavande officinale contre le hoquet
    • l'ylang-ylang en cas de tachycardie
    • La menthe poivrée lutte contre l'hypotension