LA SOMATOTHERAPIE

 Technique simple pour libérer vos tensions nerveuses

Le toucher de bien-être est adapté a chacun et utilisé pour surmonter les épreuves du passé. Chaque être peut trouver la force en lui pour surmonter le quotidien.

Cette technique sert à accompagner et à soutenir les personnes dans leurs étapes de changement du mieux être afin de retrouver un meilleur équilibre de soi personnel et  relationnel.

Elle prend en compte la personne dans son ensemble considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne : psychiques et émotionnelles. Dans cette approche, le corps est considéré comme "lieu" de référence permettant des prises de conscience ouvrant aux capacités de changement de la personne.

A travers un processus de transformation et de prises de conscience, la somatothérapie est une approche thérapeutique qui aide à la résolution du trouble initial et de ses symptômes.

Pour libérer les chocs émotionnels, pour réguler la fluidité énergétique, pour prendre du recul et lutter contre le stress et les angoisses

Apprendre à être bien avec soi-même